Entrée Salade boulgour, pois chiches et légumes Nombre de personnes : 2 pers Preparation time : 15 mn Voir la recette
Plat Salade méditerranéenne de crevettes, boulgour, courgettes et tapenade Nombre de personnes : 4 pers Preparation time : 20 mn Voir la recette
Plat Filets de poulet au citron, boulgour et carottes Nombre de personnes : 4 pers Preparation time : 20 mn Voir la recette
Plat Taboulé de chou-fleur printanier Nombre de personnes : 5 pers Preparation time : 10 mn Voir la recette