

Nuggets au coeur fondant
- Nombre de personnes : 3 pers
- Temps de préparation : 15 mn
- Temps de cuisson : 3 mn
La recette
-
Étape 1
Préparer la chapelure. Dans un saladier, déposer moitié pains grillés, moitié corn flakes et écraser le tout.
-
Étape 2
Couper environ 100 g de poulet en petits dés.
Mixer le reste de poulet avec l’oignon, le fromage frais, l’oeuf, l’ail et la coriandre.
-
Étape 3
Verser la farce dans un saladier et ajouter les dés de volaille préalablement coupés. Saler et poivrer.
-
Étape 4
Façonner l’ensemble de la préparation en nuggets.
-
Étape 5
Dans un bol, battre l’oeuf avec un peu de moutarde. Verser la chapelure dans un second bol.
Rouler les nuggets dans l’oeuf puis dans la chapelure.
-
Étape 6
Faire chauffer de l’huile dans une poêle ou une friteuse. Faire cuire les nuggets 2 à 3 minutes. Ils doivent être dorés en surface et cuits au centre.
Étape 1
Préparer la chapelure. Dans un saladier, déposer moitié pains grillés, moitié corn flakes et écraser le tout.
Étape 2
Couper environ 100 g de poulet en petits dés.
Mixer le reste de poulet avec l’oignon, le fromage frais, l’oeuf, l’ail et la coriandre.
Étape 3
Verser la farce dans un saladier et ajouter les dés de volaille préalablement coupés. Saler et poivrer.
Étape 4
Façonner l’ensemble de la préparation en nuggets.
Étape 5
Dans un bol, battre l’oeuf avec un peu de moutarde. Verser la chapelure dans un second bol.
Rouler les nuggets dans l’oeuf puis dans la chapelure.
Étape 6
Faire chauffer de l’huile dans une poêle ou une friteuse. Faire cuire les nuggets 2 à 3 minutes. Ils doivent être dorés en surface et cuits au centre.
Les ingrédients
- 300 g de filet de poulet
- 2 oeufs
- Petits pains grillés suédois
- Corn flakes natures non sucrés
- Moutarde
- Fromage râpé
- 1 c. à s. de coriandre
- 1 carré de fromage frais
- 1 oignon
- Sel, poivre
- 1 gousse d'ail
J'ajoute les ingrédients à Mon Mémo

Vous aimerez aussi ...
Notre sélection de recettes


Plat
Gnocchis gratinés aux champignons et aux lardons
- Nombre de personnes : 6 pers
- Temps de préparation : 20 mn

Plat
Tian automnal de légumes racines et butternut
- Nombre de personnes : 4 pers
- Temps de préparation : 25 mn