Œufs panés et crème de chou-fleur à la noisette

  • Nombre de personnes : 4 pers
  • Temps de préparation : 25 mn
  • Temps de cuisson : 35 mn

La recette

  1. Étape 1

    Laver le chou-fleur et le détailler en morceaux. Faire cuire 5 minutes dans une casserole d’eau bouillante salée. Égoutter.

  2. Étape 2

    Éplucher l’oignon et les pommes de terre, les émincer. Faire revenir l’oignon dans le beurre 2 minutes, puis ajouter les pommes de terre, le chou-fleur, saler, poivrer, ajouter la coriandre en poudre et le zeste râpé d’orange. Verser le lait et laisser mijoter 20 minutes. Mixer la préparation pour obtenir une crème lisse.

  3. Étape 3

    Faire bouillir une casserole d’eau avec du vinaigre. Plonger délicatement les œufs et faire cuire 6 minutes. Refroidir dans de l’eau glacée puis écaler délicatement.

  4. Étape 4

    Mixer les noisettes en poudre et les mélanger à la chapelure. Rouler les œufs dans la farine, les tremper dans l’œuf battu assaisonné puis les enrober de chapelure aux noisettes.

  5. Étape 5

    Faire fondre le beurre dans une poêle et faire dorer les œufs panés 2 minutes en les arrosant régulièrement.

  6. Étape 6

    Répartir la crème de chou-fleur dans les assiettes, ajouter les œufs panés. Parsemer de noisettes concassées, de zeste d’orange et de ciboulette avant de servir.

Les ingrédients

  • Pour la crème de chou-fleur :
  • 500 g de chou-fleur
  • 150 g de pommes de terre
  • 1 orange non traitée (zeste)
  • 1 oignon
  • 30 cl de lait
  • 15 g de beurre
  • 1 c. à café de coriandre en poudre
  • Sel, poivre
  • Pour les œufs panés :
  • 5 œufs à température ambiante
  • 50 g de beurre
  • 50 g de noisettes
  • 50 g de chapelure
  • 20 g de farine
  • 3 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • Sel, poivre

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